Wußtest du, dass Stress deine Faszien beeinflusst??

 

 

Faszien sind eigentlich flexibel, dehnbar und können sich verändern. Verfilzungen, Verhärtungen und Verklebungen führen zu einem höheren Schmerzempfinden. Aus den gestörten Faszien werden dann falsche Signale an die Muskeln gesendet, mit der Folge, dass die Muskeln verkrampfen und nicht mehr richtig arbeiten. Somit können verklebte Faszien der Grund für Rückenschmerzen sein.

 

Bewegungsmangel kann eine Verhärtung oder Verklebung der Faszien zur Folge haben. Aber auch Stress führt zu Spannung der Faszien, die sich unabhängig von dem Muskel zusammenziehen können und somit Schmerzen verursachen.

 

Lockern und lösen wir die Faszien aber, so tritt ein wunderbarer Effekt ein. Nicht nur unserem Körper geht es dann besser, sondern auch unserer Seele. Denn alle Ängste, negativen Denkmuster und Blockaden werden in den Faszien gespeichert. Werden sie gelockert, können wir auch den Stress loslassen!

 

 

Ich sende dir liebe Grüße und viel Gesundheit

 

Deine Ann-Katrin

 

 

 

 

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