Golf Performance

Leistungssteigerung für Golfer - Warum?

 

Golfer investieren jedes Jahr in neue Schläger, die weiter schlagen lassen und Fehler verzeihen sollen.

In den Statistiken über die Rundenergebnisse macht sich diese "Technikgläubigkeit" jedoch kaum bemerkbar.

 

Es gibt immer mehr Hilfsmittel die den Schwung unterstützen und den Golfer entlasten sollen. Die körperliche Eigenleistung wird dabei immer weniger gefordert. So gelangen viele Golfer früher oder später an einen Punkt, über den sie mit Hilfsmitteln oder neuen Schlägern nicht hinwegkommen, um das eigene Spiel zu verbessern.

 

Hier beginnt die Arbeit mit dem Golf Performance Coach, denn:

  1. Der Golfer spielt das Spiel
  2. Der Golfer muss mit seinen körperlichen Voraussetzungen gefordert und gefördert werden.

Schwerpunkte

  • Optimierung der Flexibilität bzw. Beweglichkeit
  • Wiederherstellung der muskulären Balance
  • Entwicklung/Erhaltung der Rumpfstabilität
  • funktionelle Kraftentwicklung
  • Entwicklung von Power
  • Verbesserung der Kondition und Koordination
  • Verbesserung der Konzentration

Ziele

  • besseres Körpergefühl
  • mehr Präzision
  • mehr Qualität der Bewegung
  • höhere Schlägerkopfgeschwindigkeit
  • geringeres Verletzungsrisiko
  • mehr Spass am Spiel
  • Erreichen der gesetzten Ziele
  • leichteres Umsetzen der Vorgaben des Teaching Pros

PHYSIOPLUS

An der Beeke 15 

38302 Wolfenbüttel/Salzdahlum 

05331-710 77 07  

info@physioplus-wf.de

Kurse: FAYO - Das Faszienyoga

            Zur Zeit fortlaufende Kurse:

            montags von 9.30 bis 11.00 Uhr 

            donnerstags von 19.30 bis 21.00 Uhr                    

 



 

Wenn Sie Fragen haben, kontaktieren Sie mich telefonisch oder per Mail -  ich helfe ihnen gerne weiter.

Terminvergabe nur telefonisch.